# 背景
天天 5 岁以后，明显开始不好说服和指挥了。之前随意指挥一下“该做 Book Room 了”（英语 app 阅读任务），他就颠颠的配合你做，可现在会找理由、会拖延了。天天妈又是个急性子，要是指挥了没动或者一句读错了立马就要火药桶爆炸一样提高音量吼，很容易弄个鸡飞狗跳鬼哭狼嚎。任务没做成，还气的气哭的哭。这时只好亲自出马，花好一会儿时间哄平静了，再一边鼓励一边引导。生词难就先念上 10 遍，句子难就拆上 3 段，还要不间断夸着顺着，努力把这点任务完成。
开始练习写汉字和字母就更痛苦了，姿势不对、笔画不对、歪歪扭扭、一写就累，连闹几天我的脾气也搞到爆炸边缘了。真不敢想上了学前班和小学以后，真正的作业来了是不是要每天一遍世界大战了。
这样不行。我前三十年对学习的最大心得就是，自觉学习主动学习可以受益终生。这么点大就把学习变成一个大负担，这种做法绝对不行。
以前一直对靠物质奖励诱惑孩子来达到大人目的做法嗤之以鼻，但是英语学校、音乐学校、绘画教室、跆拳道馆都在用这招，而且效果不错，让我开始慎重考虑这种手段。
# 方法
通过设定规则：完成每一个小挑战赢得几个的星星/贴纸，达到一定数量的星星可以兑换玩具，让孩子从对自己有利的角度想问题、做决策。而父母在这个决策过程中弱化自己的倾向，仅做规则的制定和执行。
目前的积分规则是上一天幼儿园、上一次校外课、完成一次英语作业、练一篇字都可以加一个星星。兑换规则是 60 个星星兑换 1-150 元玩具，120 个兑换 150-300 元玩具，200 个兑换 300-500 元玩具。惩罚则是针对性的制定，当前是吃手指甲和歇斯底里的大哭大闹会扣 1 星。当然惩罚不是目的，做错事后道理讲到点上就行，滥用或强调惩罚会本末倒置，增加对抗情绪，让奖励系统崩塌。
# 实践
以前拒绝天天买玩具的要求比较多，但还是不知不觉买了一大堆玩具。规则公布之后，平时不买玩具，想要买什么就等星星数量够了以后执行兑换。 和天天谈了这个规则后，他也很高兴，已经在计划自己要用星星换什么了。果然任务完成度比以前要高，主动性也要好。 执行以后如果遇到阅读或写字因故未完成，也不多做批评，只提一下明天完成后才能加星。逐步的形成正向激励的机制。
刚开始星星数量记录的比较随意，后来看到执行效果不错，我专门做了个小网页用来记录和兑换 (opens new window)，每天睡前或第二天早上很有仪式感的让他自己来点击加星，让规则固化。合计下来买玩具花的钱还没之前多，也能让他选自己喜欢的类型（家长只提供分析意见，不强制反对）。算是多赢。
# 长效作用分析
这几点有空了再展开
- 积攒和计划 把星星看做工资的话，这是对合理存款和计划消费的提前锻炼。
- 延迟满足 将收获玩具的流程拉长，体验忍耐和延迟满足，来适应更大的挑战。
- 功利性 借用连岳一句话：“太功利有错”的点在“太”而不是“功利”，人类的本质就是功利，追求对自己有利是永恒的目标。
- 正向激励 通过正向的肯定和认同，增添自信和乐观，直面挑战。
# 免费使用
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